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Si votre enfant jardine, il mange plus de vert et de fruits

Si votre enfant jardine, il mange plus de vert et de fruits


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C'est une bonne idée d'encourager les enfants à jardiner, car ils consomment beaucoup plus de verdure et de fruits que leurs pairs, et cette spécialité continuera de grandir jusqu'à l'âge adulte.


Il est également bénéfique pour l'enfant lors du jardinage


Des recherches de l'Université de Floride indiquent que le sujet est toujours d'actualité, car de plus en plus de pépinières, de jardins scolaires et de fermes naissent, ce qui éduque les enfants sur les difficultés et les responsabilités des travaux de jardin. Anna Mathews Ils ont également interviewé 1 300 étudiants. Les participants étaient divisés en groupes: il y avait ceux qui jardinaient dans leur enfance, certains qui jardinaient en ce moment, et ceux qui avaient et ont encore du jardinage et enfin ceux qui n'avaient aucune expérience du jardinage. et vous hébergez ce passe-temps en ce moment. Ces étudiants consomment 2,9 verres de fruits et de légumes par jour, soit un demi-verre de plus que leurs homologues ayant jardiné. (Le "verre" de vert est dérivé du mot anglais "cup". Par exemple, un verre de pommes de terre moyennes, 12 betteraves rouges ou un morceau de maïs). parce qu'ils jardinent, donc même à un jeune âge, ils ne mangeront pas plus de vert ou de fruits au collège.